Kayıtlar

Sağlıklı Yaşam İçin 3 Tavsiye

Resim
  Bu yazımızda sizlere sağlıklı yaşayabilmeniz için üç basit tavsiye vereceğiz. Basit tavsiyeler gibi görünse de bazen yapılması gereken şey gerçekten de nettir.  Sağlıklı Yaşam Tavsiyeleri Günümüzün en önemli sorunlarından biri de hiç şüphesiz  dengesiz ve düzensiz beslenmek. Bu şekilde bir beslenme de elbette bizi hasta edebiliyor; hatta sağlığımızdan edebiliyor. Bu sebepten dolayı sağlığımızı muhafaza edebilmek ve hastalıklardan korunmak için yapılması gerekenlere kulak verelim. Asla göz ardı etmeyelim. Günlük yapabileceğimiz en basit bazı yöntemler bile bize daha sağlıklı bir görünüm kazandırabilir. Kendimizi düşünüyorsak en doğru bir biçimde sağlıklı yaşam kurallarına uymalıyız. 1- İlk olarak mutlaka protein ağırlıklı beslenmeliyiz. Yapılan araştırmalar ve gerçekleştirilen çalışmalar gösteriyor ki kaliteli bir yaşam için protein olmazsa olmaz bir besin maddesi. 2- İki ana öğün yemek yemeliyiz. Diğer taraftan ikinci bir husus iki öğün yemek yemeliyiz. Vücudumuzun kendi dengesini

Krem Tavsiyesi! Cilt Bakımı İçin Tavsiyeler

Resim
  Hepimiz için gün içerisinde belki de en önemli soru "Acaba bugün nasıl görünüyorum?" sorusu. Yüzümüzün, cildimizin nasıl göründüğü ve insanların bize dışarıdan baktıklarında nasıl gördükleri bizler için bir numaralı merak konusu. Tavsiyeler vermeye devam ediyoruz ve size 3 krem tavsiye ediyoruz. Genç ve güzel görünmek herkes ister elbette. Fakat insanlar bilmeli ki cildine gerekli ve yeterli değeri verirlerse ancak bu sayede kendilerini yenileyebilir ve ancak yine bu sayede kendi güzelliğini ortaya çıkarabilirler. Cildimizin güzelliği için de genellikle kremlere ihtiyaç duyarız ve kremler de cildimizin görünümüne parlaklık katar. 3 Krem Tavsiyesi Hemen sizlere farklı yöntemlerde farklı tariflerde kremler önerebilirim. Göz çevresi için aloe veralı göz kremi sizin de favorileriniz arasındaki yerini alabilir. 2 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağını ve 2 yemek kaşığı aloe vera jelini karıştırarak göz çevrenizdeki kırışıklıklara sürebilirsiniz. Değişimi siz de fark edeceksiniz. Diğer

Herkesin Okuması Gereken Güzel Kitap Tavsiyeleri

Resim
 Ölmeden Okunması Şiddetle Tavsiye Edilen Kitaplar Sizlere hunharca ve durmadan tavsiyeler vermeye devam ediyoruz. Sitemizin adı üstünde tavsiye delisi olarak bizim misyonumuz bu. Bu yazımızda sizlere ölmeden önce okumanız gereken kitaplardan oluşan bir tavsiye listesi hazırladık. Kitap tavsiyeleri isteyenler için harika bir yazı oldu.  Kitaplar hepimiz için vazgeçilmez bir konu olmuştur. Kimi bir kitapla hayatını değiştirir, kimi kendini bulur kimi ise okur geçer. Ama herkesi etkileyen ve herkesin bir başucu kitabı olmuştur. Aynı zamanda zaman geçtikçe değerinden hiçbir şey kaybetmeyen başyapıt kitaplar da vardır. Teknoloji gelişse de kağıdın kokusu, yazarın anlattığı bir tek o sayfaların birleştiği kitapta hayat bulur. Şimdi sizler için derlediğimiz okunması gereken kitapları birlikte inceleyelim. Şeker Portakalı (José Mauro de Vasconcelos) Çocukluğumdan başlayarak en çok etkilendiğim kitapları sırayla yazacak olursam eğer Şeker Portakalı başında gelir. Hikayesi masumiyeti ve baş

Baş Yapıtlardan Oluşan Film Tavsiyeleri Listesi

Resim
 Tavsiye sitesi olarak sizlere hunharca tavsiyeler vermeye devam ediyoruz. Bu yazımızda baş yapıt diye adlandırılan sinema filmlerinden sizlere tavsiyeler sunacağız. Sinema hayatımıza girdi gireli tarihin akışına yön verebilecek seviyelere ulaştı. Bu akış içerisinde nice filmler süre gelmiş, nice yapımlar ortaya çıkmış ve bununla birlikte nice yapımlar tarihin en önemli safhalarında başyapıtlar arasında yerini almıştır. Bu başyapıtların ne denli zorlu, meşakkatli, uğraş gerektiren işler olduğu ve hepimizin de hayatında bu başyapıtlardan kendimize ait değerler bulduğumuz hiç şüphesiz su götürmez bir gerçektir.  O yapıtların bize neler kattığı, neler yaşattığı, bizi nerelere doğru sürüklediği hayatımıza nasıl etki ettiği, bize neler aksettirdiği, o başyapıtların değerini ve önemini bir kez daha gözler önüne seriyor. Başyapıtların tarihin içerisinden hepimizin her birimizin ayrı ayrı bedenine, ruhuna işlemesi; bizi sarıp sarmalaması, âdeta hayatımızın üzerine kol kanat gerecek kadar biz

Hayvan Sevmeyen Akılsızlar Ve Vicdansızlar İçin Yazı Tavsiyesi

Resim
Hunharca tavsiyeler veren sitemizde tavsiyelere devam ediyoruz. Bu yazımız hayvan sevmeyen akılsızlar ve de vicdansızlar için yine de herkes okuyabilir. Nesli Tükenen Hayvanlar İklim ve yerküredeki değişimler, kaçak avlanma, doğal afetler, kimyasal artıklar,  küresel ısınma, buzulların erimesi ve daha birçok olumsuz faktör yüzünden  hayvanların ve bitkilerin nesli tükeniyor. İnsanların en çok sebep olduğu bu  nedenler yüzünden, doğanın dengesi bozulmayla karşı karşıya. Bilim adamları böyle giderse 2028’ yılına kadar hayvanların yüzde 20’sinin yok olacağını belirterek acil önlem planlarının yapılması için uyardı. Ama ne faydaki, sadece doğrudan avlanma ile birçok hayvan türü yok olmakla karşı karşıya. Ekolojik denge bozulduğunda, insanoğlunu birçok sorun bekliyor. İnsanlar hayvansal gıda olarak bile bu türlere ulaşamayacak olması kaçınılmaz bir son. Dünyanın dengesi, bozulduğunda ortaya çıkacak olumsuz durumlardan tüm insanlık nasibini elbette alacaktır. Birçok toplumsal hareket ve eyle